Bu kitap, Düsünsel Duygulanimci Davranis Terapisinde kullandigim ve ögrettigim düsünme biçimini desteklemektedir. Insanlarin yasamlarinda istenmeyen olaylar oldugunda, kaygi ve depresyon gibi rahatsiz edici duygulara kapilmadiklarini göstermektedir. Bu insanlar, söz konusu olaylar yüzünden kendilerini üzmeyi kismen kendileri seçerler ve dolayisiyla istenmeyen bir olay karsisinda panige kapilmayi ya da depresyona girmeyi reddedebilirler.Düsünsel Duygulanimci Davranis Terapi’yi güncellemekte ve size, basiniza gelen ya da sizin ortaya çikardiginiz "kötü"seylere karsin, bu konuda kendinizi nasil hissedeceginize ve nasil davranacaginiza iliskin bir seçme sansiniz oldugunu göstermektedir.
Ürün Adı: Kendinizi Daha İyi Hissedin Daha İyi Olun Daha İyi Kalın Ürün Kodu: 9789753001519 Yazar: Albert Ellis Basım Yılı: 2008 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 308 Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı Çevirmen: Semra Kunt Akbaş
