Hepimizin kalbi kırılır. Sevdiğimiz birini kaybettikten sonra ya da bir ilişkinin son bulmasının ardından yas tutarız. Çaresizce zamanın iyileştirici gücüne inanırız. Günlerce, haftalarca, aylarca acı çekeriz. Yası sonlandırmanın çarelerini ararken bazen acıya tutunuruz, bazen onu yok saymaya çalışırız. Karmaşık bir ruh haliyle yoğun bir sisin içinde kayboluruz ve çıkış yolumuzu bulamayız.
Peki bu evrensel deneyim hakkında ne kadar az şey bildiğimizin farkında mıyız? Hep söylendiği gibi, gerçekten “zamanla geçer” mi?
Dr. Guy Winch, Kırık Bir Kalbi Nasıl Onarırsın’da ruh sağlığı alanındaki son dönem araştırma sonuçları ve uygulamalarla duygusal acıdan kurtulmanın reçetesini ve umudunu sunuyor, hızlıca iyileşmenin ve devam edebilmenin yollarını anlatıyor.
Zamanın insafına kalmayın. Bu kitap size zamandan daha iyi gelecek.
Ürün Adı: Kırık Bir Kalbi Nasıl Onarırsın Ürün Kodu: 9786057007636 Yazar: Guy Winch Basım Yılı: 2021 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 112 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen: Emine Yılmaz
