“Yedikçe Zayifla ve Ince Kal“in yazari Michel Montignac, bu kitabinda beslenme ilkelerinin uygulanmasinin disinda, özellikle kadinlari ilgilendiren konulara agirlik veriyor. Çünkü kadinlarin yapisal özellikleri, cinsel yasamlarindaki farkli dönemlere göre uygulanmasi gereken yöntem ve ilkeleri gerektiriyor. Bu dönemler, ergenlik, annelik, menopoz ve üçüncü yas dönemleridir. Kadinlara özel bu kitap, zayiflamanin erkeklerden daha zor olduguna inanan kadinlara sesleniyor. Ideal kiloya kavusmak için alinmasi gereken özel önemlerin yaninda kadin okuyucular bu kitapta, besin seçimleri, genç, güzel ve saglikli yasamak ve selülitlerden kurtulmak için kendilerine yararli olacak öneriler bulacaklar. Yeni degisikliklerle zenginlesen Montignac Yöntemi, tedbir alici yaklasimlarla toplam saglik üzerinde etkili alici yaklasimlarla toplam saglik üzerinde etkili olmayi amaçliyor. (Arka Kapak)
Ürün Adı: Montignac - 2 - Ergenlikten Menopoza/Kadına Özel Ürün Kodu: 9789752970144 Yazar: Michel Montignac Basım Yılı: 2001 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 313 Kağıt Cinsi: 3. Hamur Çevirmen: Nuriye Yiğitler
