Podyum Gerekmez

Neoklasik Fitness; Evrensel beden estetigi degerleri üzerine yapilandirilmis, - vücut yapisina özel egzersiz programlari - fikrini esas alan bir disiplindir. Bu esasin temelinde ise öncelikle kisinin hangi vücut tipine sahip oldugunun belirlenmesi yatmaktadir. Bayan ve erkek vücut tiplerini I.V.A.H.O ve I.T.A.HO olarak iki grupta sembolize eden yazar bu kitapta her vücut tipi için hangi egzersiz programinin daha dogru oldugunuinceliyor, ve bunu yaparken Klasik Yunan Heykeli’nin sanat tarihinde yüzyillar boyunca süren estetik degerlerini temel aliyor. Bayan veya erkek olsun bir vücudun estetik açidan mükemmeliyeti; Simetri ve proporsiyon degerleri ile en, boy ve derinlik kavramlarinin bir bütün halinde, armonik olarak görünümündeki akiskanliga baglidir. Üç boyutlu olarak düsünülmesi gereken bu kavram bedensel form kazanma çalismalarinin çekirdegini olusturmalidir.(Tanitim Bülteninden)

Ürün Adı: Podyum Gerekmez
Ürün Kodu: 9786051283289
Yazar: Abdulkadir Börklü
Basım Yılı:
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 385
Kağıt Cinsi: 1. Hamur
Çevirmen: