Stressiz

Stres içinde misiniz?Yogun biçimde stres yasiyor ve yasamdan zevk almiyor musunuz?Stresle basa çikmayi ögrenip onu yöneterek daha basarili, saglikli, mutlu ve huzurlu bir hayat yasamak ister misiniz?Bu kitap sizin için…Stressiz bir hayat mümkün degildir. Önemli olan strese yol açan nedenleri bilmek ve kisisel donanimlari güçlendirip stresi yönetebilmektir.Ayni seyleri yaparak farkli sonuçlar alamazsiniz. Farkli, yeni ve faydali yöntemler ögrenip uygulayarak yasaminizi istediginiz gibi degistirebilirsiniz.Bu kitabin içinde stresi yönetmeniz için size yardimci olacak; ciddi, komik, sasirtici islevsel yöntemler var. Hangilerini isterseniz onlari uygulayip hayatinizi daha mutlu, saglikli ve huzurlu yasayabilirsiniz.Ince Kapak:

Ürün Adı: Stressiz
Ürün Kodu: 9786051273631
Yazar: Ömer Çam
Basım Yılı: 2011
Kapak Türü:
Sayfa Sayısı: 300
Kağıt Cinsi:
Çevirmen: