Sürmenaja Son

Çagimizin gerçek felaketlerinden biri olan sürmenaj tek tek hepimizin varligini tehdit ediyor ve bize zarar veriyor: Stres, sikinti, öfke.. Yakamizi birakmayan türlü türlü olumsuzluk ve can sikintisi yüzünden iç dengemizi ve sosyal mesleki yasantimizi aile hayatimizi allak bullak ediyoruz. Ardindan gelsin doyumsuzluk, kaygi ve bunalim... Soruna nasil çözüm bulacagiz? "Istim salarak:" Mola alip saate karsi yarisi durdurularak, önemli olanla olmayani ayirt ederek. Ve sonra baskilara, manipülasyonlara, her seyi dramatize edenlere direnmeyi ögrenerek. "Iletisim" okurlarinin Hayir Demeyi Bilmek adli kitabindan tanidigi ünlü kliinik psikolog Marie Haddou, her zamanki netlik ve yetkinligiyle durumu bütün yönleriyle inceleyip bize bir "kendi kendine tedavi" öneriyor.

Ürün Adı: Sürmenaja Son
Ürün Kodu: 9789750500695
Yazar: Marie Haddou
Basım Yılı: 2002
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 206
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Çevirmen: Alev Er